Hatha Yoga : es el Yoga tradicional de las posturas .
Yoga Dinámico : es aeróbico, enlaza posturas con movimientos y respiraciones.
Power Yoga : es una versión del Hatha Yoga con mas permanencia en las posturas trabajando la resistencia.
Yoga Dance Chakras : En cada clase trabajamos sobre la energía de uno de los centros o Chakras desde la música la danza, la expresión , las posturas , la respiración y la meditación.
Latin Yoga : Es una fusión entre la Danza o la gimnasia aerolatina con estiramientos y relajación de Yoga.
Yoga Suave : se basa en Hatha Yoga para realizar las posturas en forma lento haciendo hincapié en la respiración y proceso de relajación.
En Area Mistica podes ir a todas las clases o cambiar en base a lo que tengas ganas de hacer cada día, mirá los Horarios Flexibles de nuestras clases de Yoga
