domingo, 5 de abril de 2020

Charlamos un ratito sobre nuestra respiración


En el marco de las actividades virtuales durante la cuarentena del covit 19 de Area Mistica, el espacio cultural de villa devoto, la profe Mónica Sznaider nos estuvo contando acerca de la ciencia de la respiración, Svarodaya, de la tradición milenaria del tantra yoga. También consejos de como utilizar nuestros ritmos respiratorios para vivir en armonía.