Arte, Decoración y Yoga Villa Devoto

jueves, 28 de febrero de 2019

¿Que es Hatha Yoga, Power Yoga, Yoga Dance, Latin Yoga , Yoga Suave?

Hatha Yoga : es el Yoga tradicional de las posturas .

Yoga Dinámico : es aeróbico, enlaza posturas con movimientos y respiraciones.

Power Yoga : es una versión del Hatha Yoga con mas permanencia en las posturas trabajando la resistencia.

Yoga Dance Chakras : En cada clase trabajamos sobre la energía de uno de los centros o Chakras desde la música la danza, la expresión , las posturas , la respiración y la meditación.

Latin Yoga : Es una fusión entre la Danza o la gimnasia aerolatina con estiramientos y relajación de Yoga.

Yoga Suave : se basa en Hatha Yoga para realizar las posturas en forma lento haciendo hincapié en la respiración y proceso de relajación.

En Area Mistica podes ir a todas las clases o cambiar en base a lo que tengas ganas de hacer cada día, mirá los Horarios Flexibles de nuestras clases de Yoga

lunes, 30 de julio de 2018

Publicación compartida por nuestro Profe Marcelo Manetti

Preguntas en el amanecer...

¿Cuanto tiempo debimos perder antes de saber que perdiamos el tiempo?..
¿Cuantas preguntas debimos hacer hasta formular la pregunta correcta?..
¿Cuantas mascaras debimos usar hasta descubrir nuestro verdadero rostro?..
¿Cuantas errores debimos cometer hasta aprender a discernir los caminos errados?..

Tiempo, preguntas, mascaras, errores...

Todo forma parte de esta condicion humana falible, vulnerable, transitoria y finita, que nos angustia, enoja y entristece, detonando impulsivamente en nosotros respuestas diversas hasta que, a fuerza de cicatrices, el discernimiento orienta nuestros pasos hacia la aceptacion de aquello que habiamos intentado conjurar sin exito y que ahora simplemente reconocemos en nosotros y en el otro...

Discernimiento - siempre doloroso - y aceptacion, constituyen la clave del arduo Camino en la existencia...

Por ello, desconfiemos del siempre sonriente sabio sin cicatrices y, cuando preguntemos a algun baqueano (acerca del rumbo a seguir o por las condiciones del sendero), escuchemos sus palabras mirando en el fondo de sus ojos, porque es alli donde se muestran las cicatrices del alma...

Anonimo